تشمل سلامة الثلج الاحتياطات في المناطق الثلجية ، باستثناء تلك المتعلقة بالطقس البارد.

الانهيارات الثلجية
الانهيارات الثلجية تشكل خطرا على المناطق الجبلية. في فصل الشتاء ، تتم مراقبة مخاطر حدوث الانهيارات الجليدية وتحذيرات عندما تكون المخاطر عالية.

الانهيارات الجليدية ليست شاذة. يمكن أن تنحدر المنحدرات شديدة الانحدار ببطء شديد ، وستنخفض الأحجام الزائدة مثل الانهيارات الثلجية. تكمن المشكلة في أن الثلوج لزجة ، لذا فهي تحتاج إلى بعض الزناد حتى يتساقط ، وقد يكون بعض تساقط الثلوج هو الحدث المثير للباقي. في بعض الأحيان ، يكون الحدث الأصلي الذي يثير المشاعر هو ارتفاع حرارة الشمس في بعض الأحيان ، وأحيانًا تساقط مزيد من تساقط الثلوج ، وأحيانًا أحداث طبيعية أخرى ، غالبًا ما يكون إنسانًا. خطر الانهيارات الثلجية يعتمد أيضا على هيكل الثلج. يمكن أن تسهل الطبقات الطبقات العليا التي تنزلق لأسفل على الطبقات السفلية ، أو يمكن أن تنهار الطبقة الوسطى (تتقدم على مساحة كبيرة) مما يتسبب في انزلاق الطبقات العليا إلى الأسفل.

تحدث معظم الحوادث عندما ينزل الناس عن الزحلقة – يكون خطر الوقوع ضحية الانهيار العفوي أقل بكثير من خطر التسبب في حدوث انهيار جليدي (أو الوقوع في طريق الانطلاق من قِبل آخرين). عندما يكون الخطر كبيرًا ، ستظل الانهيارات التلقائية تحدث أيضًا.

بالإضافة إلى التزحلق على الزحلقة ، قد تبدأ الاضطرابات الأخرى في حدوث انهيار جليدي ، مثل قيادة دراجة ثلجية.

إذا خرجت عن الزحلقة على الرغم من التحذيرات ، يجب أن تعرف كيفية تقييم المخاطر الحالية ، وتجنبها قدر الإمكان ، وتمتع بمعدات أمان ومعرفة كيفية زيادة فرص البقاء على قيد الحياة ، فستكون محظوظًا.

تبدأ الانهيارات الثلجية على المنحدرات التي تزيد درجة حرارتها عن 30 درجة (50٪) ، وهي تقريبًا نفس السطوح التقليدية المعتدلة في النرويج وشمال أوروبا. إذا ذهبت للتزلج في الريف أو التزلج خارج الزحلقة ، فتعرف على كيفية قياس الانحدار. إذا كنت في شك ، لا تفعل ذلك. بمجرد بدء الانهيار ، يمكن للركض الجري أن ينحدر من 20 إلى 30 درجة ، وبعض المسافة فوق التضاريس المستوية أو حتى الصعود. لا يصل الانهيار إلى أكثر من 20 درجة من نقطة البداية. يعتمد خطر الانهيار الجليدي على الظروف المحلية ، واطلب من السكان المحليين الحصول على المشورة.

يمكن لأولئك الذين يتحركون في التضاريس المعرضة للانهيارات الثلجية تقليل المخاطر من خلال اختيار طريقهم: تجنب المناطق الضعيفة حيث يكون من السهل التسبب في حدوث انهيار جليدي ، وتجنب المناطق التي تكون فيها الإصابة سهلة أو خطرة بشكل خاص بسبب احتمالية الوقوع في شرك ، وإيذاء العقبات ، على المنحدرات إلخ. يمكن أن تكون وديان الأنهار الضيقة أو أخاديد “مصائد جليدية” وحتى الانهيارات الصغيرة يمكن أن تكون قاتلة. تعد التلال التي تجتاحها الرياح والثلوج قليلة من أكثر الأماكن أمانًا للتنقل.

عندما يكون انهيار جليدي ممكنًا ، يجب أن تتحرك المجموعة واحدة تلو الأخرى ، بحيث من المحتمل إصابة واحدة فقط في حالة حدوثها ، وترك الآخرين على استعداد لطلب المساعدة ، وبدء البحث أو تقديم الإسعافات الأولية. من المحتمل أيضًا أن تتسبب مجموعة ضيقة من المتزلجين في حدوث انهيار جليدي أكثر من العديد من الأفراد. تأكد من التواصل الجيد ، حتى يكون الجميع على دراية بالقرارات التي اتخذت.

عوامل الخطر
طبقات الثلج
كورنيش الثلج
ينفخ
تساقط الثلوج ، هطول الأمطار
ارتفاع درجة الحرارة ، أشعة الشمس
التزحلق
وديان الأنهار الضيقة

معدات السلامة
خلع الملابس الدافئة ، لتأخير انخفاض حرارة الجسم إذا دفن
جهاز الإرسال والاستقبال الجليدي (منارة): يرسل إشارات على فترات منتظمة ، مما يتيح لك تحديد مكانك تحت الثلج ؛ استخدام الغرض منها صنع منها حديثة والحصول على بعض التدريب على الأقل في كيفية استخدامها
مسبار قابل للانهيار
مجرفة قوية: تسبب طاقة الانهيار في أن يتسبب الحطام في حزم كثيفة وصعبة ، حتى عندما كان الثلج عبارة عن مسحوق من قبل
(حبال الانهيار عفا عليها الزمن.)

في حالة الانهيار
محاولة الابتعاد عن طريق الانهيار. لديك موقف واسع ، والتزلج في زاوية 45 درجة إلى المنحدر وتهدف إلى أرض مرتفعة. إذا تم القبض عليك ، فتخلص من الزلاجات والأعمدة والحزم الكبيرة. حارب من أجل السطح وقم بإنشاء جيب هوائي أمام وجهك. عندما يتوقف الانهيار الجليدي ، سيتجمد الثلج فجأة ، مما يجعل أي حركة شبه مستحيلة. التزام الهدوء وانتظر الانقاذ. إذا كنت قريبًا جدًا من السطح ، فقد تتمكن من الحصول على يد من خلال الثلج ، لكن هذا غير مرجح.

في حالة إصابة شركتك ، يجب العثور على المدفونين بسرعة ؛ من المحتمل أن تكون أول عشر إلى عشرين دقيقة من البقاء على قيد الحياة ، في حين أن البعض فقط يبقى على قيد الحياة لأكثر من ساعتين. وبالتالي إنقاذ رفيق فعالة أمر بالغ الأهمية. لا يزال طلب المساعدة على الفور مهمًا: يمكن أن يصاب الضحايا الذين تم إنقاذهم أو يحتاجون إلى مساعدة طبية ، وما زالت هناك فرصة للضحية للبقاء على قيد الحياة لفترة كافية تحت الثلج لينقذها الفريق القادم.

تقييم ما إذا كان هناك خطر حدوث مزيد من الانهيارات واتخاذ تدابير السلامة حسب الاقتضاء. تحقق من عدد المفقودين وأين شوهد آخر مرة. اطلب المساعدة. تحقق من أي أدلة حول المكان الذي قد يتم دفنهم فيه ، ضع علامة على الموضع. أدر المفتاح لجعل الإشارات تستقبل بدلاً من الإرسال. خطط لكيفية البحث وما إذا كان يجب إعطاء الأولوية لبعض المناطق. كن منهجيا دون إضاعة الوقت دون داع.

يمكن استخدام المنارات لتحديد موقع الضحية المدفونة (أي منارة الضحية). يجب استقبال الإشارة بشكل موثوق من حوالي 20 متر. منارات سهلة الاستخدام للغاية ، ولكن التدريب والممارسة المنتظمة ضرورية لاستخدامها بفعالية.

إن التخلص من الضحية يستغرق وقتًا طويلاً وينبغي أن يكون فعالًا وآمنًا للضحية. تجنب الوقوف على الضحية ، وليس لتدمير أي جيب الهواء أو ضغط تجويف الصدر. قد يكون اكتشاف “V” هبوطًا من الضحية هو أفضل تكتيك ، طوله 1-2 أضعاف حسب عمق التضاريس.

الأخطار المغطاة
يغطي الثلج ميزات المناظر الطبيعية ، بما في ذلك الشقوق والجداول والمخاطر الأخرى. تأكد من معرفة المكان الذي يجب تجنبه فيه ، بدلاً من الاعتماد على ما تراه. على الأنهار الجليدية ، يتم استخدام الحبل لمنع شخص ما من الوقوع في شق ، ولكن هذا يتطلب بعض المعرفة ، للحصول على أفضل حماية ولتجنب جر الجميع إليها. لا تذهب بالقرب من حافة الهبوط ، لأن الثلج قد يمتد أكثر من الجرف ، أو قد ينهار.

انخفاض مستوى الرؤية
تساقط الثلوج الكثيف يمكن أن يجلب الرؤية إلى بضعة أمتار. حتى تساقط الثلوج الخفيف يقلل الرؤية إلى حد كبير ، بحيث يمكن للمعالم البعيدة أن تخرج عن الأنظار. الرياح الانجراف انخفاض الرؤية بطريقة مماثلة بالقرب من الأرض.

يُعتبر SnowSnow والعمى نوعًا مختلفًا من التهاب القرنية فوق البنفسجي ، الناجم عن المستويات الشديدة للضوء فوق البنفسجي المنعكس بواسطة الثلج ، على غرار حروق الشمس. النظارات الشمسية مع حماية جيدة من الأشعة فوق البنفسجية هي أقل ما يجب عليك فعله لحماية نفسك. يمكن صنع العدسات الطارئة عن طريق قطع الشقوق من القماش الداكن أو الشريط المطوي على الظهر.

عادة ما تأتي الأعراض بعد ساعات من التعرض. يغطي العلاج العيون للسماح لها بالراحة ، وربما تخفيف الألم (إزالة العدسات اللاصقة). إن رحلة العمياء ليست لطيفة ، ولكنها قد تكون أفضل من تفاقم الحالة. فكر في التوقف في أقرب وقت ممكن في الملاذ الآمن لاسترداد (مع تغطية العينين). عادة ما تتعافى العيون في يوم إلى ثلاثة أيام. عمى