यात्रियों को यात्रा के लिए अपने उपकरणों के हिस्से के रूप में दवा ले जाना या प्राप्त करना पड़ सकता है।
एक यात्रा स्वास्थ्य किट तैयार करने की सिफारिश की जाती है।
पैकिंग
अपने साथ अपने पर्चे की एक प्रति ले जाएं। यह उपयोगी हो सकता है यदि आपको आगे की आपूर्ति प्राप्त करने की आवश्यकता होती है, या सबूत के रूप में कि दवा आपके उपयोग के लिए है। यदि आपकी चिकित्सा स्थिति थोड़ी जटिल या असामान्य है, तो अपने नियमित स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को एक पत्र लिखने के लिए कहें जो इसे समझाता है और आपके औपचारिक निदान को सूचीबद्ध करता है। यह पत्र यह समझाने में दोनों उपयोगी हो सकता है कि आपके पास ये दवाएं क्यों हैं, और अपनी यात्रा के दौरान किसी भी बिंदु पर खो जाने, चोरी होने या नष्ट होने पर अपनी दवाओं को बदलने के लिए इसे आसान बनाने के लिए भी।
अपनी दवा को मूल बक्से या बोतलों में रखें, उन पर अपने नाम के साथ किसी भी फार्मेसी लेबल के साथ पूरा करें। यह साबित करने के लिए भी उपयोगी हो सकता है कि आपने दवाओं को कब और कहां खरीदा है।
यदि संभव हो, तो आपकी ज़रूरत से कुछ अधिक ही लें, यदि आपकी यात्रा अप्रत्याशित रूप से आगे बढ़ जाती है। चेक किए गए सामान से दवाओं की चोरी अपेक्षाकृत आम है। एक छोटी यात्रा पर, अपनी सभी दवाओं को अपने हाथ के सामान में रखें। लंबी यात्रा पर, जब आपको एक बड़ी आपूर्ति करने की आवश्यकता होती है, तो अपने चेक किए गए सामान में कुछ दवाओं को पैक करने पर विचार करें।
दवाओं की जगह जो आसानी से उपलब्ध हैं दुनिया भर में बदलती हैं। अपने चिकित्सक या फ़ार्मेसी से किसी भी दवा का सामान्य नाम (जिसे अंतर्राष्ट्रीय अप्रसार नाम या INN भी कहा जाता है) बताने के लिए कहें। आपका डॉक्टर भी एक विकल्प सुझा सकता है जो आपके गंतव्य में अधिक आसानी से उपलब्ध है।
यदि आपको घर से दूर होने पर अधिक दवा लेने की आवश्यकता है, तो आपको एक स्थानीय चिकित्सक द्वारा लिखे गए नुस्खे की आवश्यकता हो सकती है। आपको शायद फार्मेसी में डॉक्टर के पर्चे को प्राप्त करने के लिए शुल्क के अलावा डॉक्टर को देखने के लिए भुगतान करना होगा। यह एक अप्रिय आश्चर्य हो सकता है यदि आपकी दवाएं आमतौर पर बीमा या किसी राज्य योजना द्वारा कवर की जाती हैं। यात्रा बीमा का भुगतान करने की संभावना नहीं है यदि आप अभी बाहर निकलते हैं, लेकिन भुगतान कर सकते हैं यदि आपकी दवा आपके सामान के साथ चोरी हो जाती है।
काउंटर पर
सभी दवाएं जो आपके घर के देश में ओवर-द-काउंटर उपलब्ध हैं, आपके गंतव्य देश में आवश्यक रूप से उपलब्ध हैं, इसलिए यदि कोई आवश्यकता होती है, तो आपको अपने द्वारा उपयोग किए जाने वाले से थोड़ा अलग खोजने की आवश्यकता हो सकती है। सभी लेबल को अच्छी तरह से पढ़ना सुनिश्चित करें ताकि आप समझ सकें कि एक दवा क्या करती है और इसे कैसे लेना है। यदि आपके पास दवा एलर्जी है, तो ध्यान रखें कि कुछ सामग्रियों के विभिन्न देशों में अलग-अलग नाम हैं, इसलिए दुनिया भर में नामकरण के लिए ऑनलाइन जांच करें। यदि आपकी समझ में आने वाली भाषा में लेबल नहीं है, तो अनुवाद सहायता प्राप्त करें।
यदि आप बहुत ढीले दवा नियमों वाले देश में हैं, तो कुछ ओवर-द-काउंटर दवाएं हो सकती हैं जो लेने के लिए सुरक्षित नहीं हैं। यह देखने के लिए ऑनलाइन देखें कि क्या किसी दी गई दवा को एक मजबूत नियामक व्यवस्था वाले देश (जैसे अमेरिका, यूरोप, जापान या ऑस्ट्रेलिया) में उपयोग के लिए अनुमोदित किया गया है। कुछ देशों में, नकली दवा बड़े पैमाने पर है, इसलिए संदिग्ध पैकेजिंग वाली दवाओं से बचें और अपने क्षेत्र की स्थिति से अवगत रहें।
एक डॉक्टर के पर्चे के बिना एंटीबायोटिक लेने से सावधान रहें, जो एंटीबायोटिक प्रतिरोध को बढ़ावा दे सकता है। “होम्योपैथिक” लेबल वाली वस्तुओं से बचें, जो कई विकसित देशों में भी उपलब्ध हैं लेकिन जो प्रभावी नहीं हैं। इसके अलावा आहार की खुराक से सावधान रहें (जो आमतौर पर प्रभावशीलता को साबित करने की आवश्यकता नहीं है और शुद्धता के लिए अप्राप्त हैं), विशेष रूप से यौन रोग, वजन घटाने और मांसपेशियों के निर्माण के लिए विपणन किया जाता है।
ब्रांडेड ओवर-द-काउंटर दवाएं देशों के बीच व्यापक रूप से भिन्न हो सकती हैं। यह न समझें कि किसी विदेशी फार्मेसी में ब्रांड ए में ब्रांड ए बैक होम जैसी ही सामग्री है। बॉक्स पढ़ने और जांच करने के लिए समय निकालें। एथलीटों ने एक ओवर-द-काउंटर दवा लेने के बाद ड्रग परीक्षणों को विफल कर दिया है जो घर वापस अनुमेय होता।
रहें कानूनी
हवाई अड्डे की सुरक्षा तरल पदार्थ पर कठोर है। यदि आपको दवा ले जाने की आवश्यकता है, तो वे एक नमूना परीक्षण की मांग कर सकते हैं। उड़ान और स्वास्थ्य भी देखें।
कुछ देशों में दवाओं पर कठोर प्रतिबंध हैं, विशेष रूप से एनाल्जेसिक। सीमा नियंत्रण में देश की तुलना में कठोर सीमाएँ हो सकती हैं। ओपियेट्स और ओपिओइड, जैसे कि मॉर्फिन-आधारित तैयारी, एक उचित नुस्खे के बिना ले जाने के लिए सामान्य रूप से अवैध हैं। अन्य मामलों में, घर पर काउंटर पर जो बेचा जाता है वह कुछ ऐसा होता है, जिसे आपके नुस्खे की आवश्यकता होती है या आपके गंतव्य पर पूरी तरह से निषिद्ध है। विदेशी दूतावास से जांच लें कि आपकी दवाएं ठीक हैं या नहीं।
नशीले पदार्थों के साथ इस्तेमाल की जाने वाली सीरिंज और अन्य उपकरण प्रतिबंधित हो सकते हैं।
कैनबिस और कोका और उनके व्युत्पन्नों का कब्ज़ा अधिकांश देशों में गैर-उद्देश्य से किया जाता है।