Mochila ultraleve

Ultraleve mochila é um estilo de mochila que enfatiza o transporte do equipamento mais leve e simples com segurança possível para uma determinada viagem. O peso base (o peso de uma mochila mais a engrenagem dentro e fora dela, excluindo consumíveis como comida, água e combustível, que variam dependendo da duração e estilo da viagem) é reduzido o máximo possível com segurança, embora a redução do peso O peso dos consumíveis também é aplicado.

Embora não existam padrões técnicos, os termos light e ultralight geralmente se referem a mochileiros e equipamentos que atingem um peso base abaixo de 4,5 kg e 5 kg respectivamente nos Estados Unidos Contíguos, 3 Temporada; em outros lugares, as definições são geralmente dadas como leves, com menos de 15 kg e ultraleves com menos de 10 kg. Para comparação, as práticas tradicionais de mochila geralmente resultam em pesos-base acima de 30 libras (14 kg) e, às vezes, até 60 libras (27 kg).

História
A mochila Ultralight foi popularizada pelo alpinista Ray Jardine, cujo livro de 1992, PCT Hiker’s Handbook, mais tarde intitulado Beyond Backpacking, em 1999, lançou as bases para muitas técnicas que os mochileiros ultraleves usam hoje. Jardine alegou que sua primeira caminhada pela Pacific Crest Trail foi com um peso base de 12,5 libras (5,7 kg), e por sua terceira caminhada da PCT foi abaixo de 9,0 libras (4,1 kg).

Antes que o equipamento moderno facilitasse, também havia caminhantes que aderiam a uma mentalidade “ultraleve”. No final dos anos 1800, George W. Sears (também conhecido como “Nessmuk”) caminhava e remou pelo território dos Apalaches com apenas uma lona encerada, bengala / ridgepole, uma pequena panela e sua marca registrada de duas lâminas. Ele lançou as bases da mochila ultraleve em seu livro conciso de 1884, “Woodcraft”, que ainda está em exibição hoje.

Outra pioneira foi a Grandma Gatewood, que caminhou pela Trilha dos Apalaches em 1955, com apenas uma mochila contendo um cobertor do exército, um lençol de plástico, um guarda-chuva e outras coisas muito simples, muito mais leves que os equipamentos comuns comuns caminhantes naqueles dias.

Filosofia e processo
Ao transportar equipamentos mais leves e mais polivalentes, os mochileiros ultraleves têm como objetivo cobrir longas distâncias por dia com menos desgaste no corpo. Isso é particularmente útil ao percorrer uma trilha de longa distância. Muitos aderentes sugerem os seguintes passos (em ordem de peso e menor custo):

Reduza o peso de cada item. Modificando itens para reduzir o peso supérfluo, substituindo itens fabricados usando materiais pesados ​​com itens feitos de itens mais leves, e trocando itens com todos os recursos por itens minimalistas (e, portanto, mais leves). Com base no peso real a ser salvo, pode-se fazer negociações com custo, eficácia, confiabilidade, vida útil, etc.
Pese tudo. Uma necessidade implícita, mas muitas vezes negligenciada, é primeiro pesar cada item e registrar seu peso. Somente com pesos precisos antes e depois é possível otimizar o peso total da embalagem.
Carregue menos. Omitir itens desnecessários, como cadeiras de acampamento, cafeteiras, aparelhos eletrônicos, vários itens de vestuário, etc.
Compartilhe equipamentos com outras pessoas. Por exemplo, quatro pessoas dormem em uma barraca de quatro pessoas, um fogão para 2 a 4 pessoas, etc.
Troca de equipamento para habilidades através da leitura e prática. Quanto maior a capacidade de usar o ambiente e as artes, menos ferramentas são necessárias para transportar. Por exemplo, sabendo exatamente onde encontrar água, não é preciso carregar tanto.
Ilumine seus pés. Sapatos de caminhada são muitas vezes mais baratos e mais leves do que botas de caminhada.
Repense, reduza e reembale. Leve apenas o que você precisa para aquela viagem de combustível, protetor solar, corda, baterias, loções, etc. Isso geralmente significa reempacotamento de itens.
Multiuso. Tente encontrar itens que funcionem bem para tarefas diferentes, por exemplo, uma bandana, poncho + tenda, caminhada + tendas, meia de lã + luvas, etc.
Substitua a engrenagem. Somente nesta última etapa, compre / pegue emprestado equipamento mais leve. Comece com o abrigo, o sono e os sistemas de transporte (comumente chamados de Três Grandes), que podem incluir uma tenda / lona / bivy, saco de dormir / colcha, almofada de dormir e mochila). Apenas por último, pense em uma escova de dentes curta.
Todos esses esforços podem resultar em um peso de mochila de base inferior a seis libras (3 kg). Embora a concentração no peso da matilha seja comum, a filosofia da viagem ultraleve se aplica à pessoa (por exemplo, guarnição versus obesidade) e tudo o que é transportado (por exemplo, peso fora da pele).

Vantagens e desvantagens
Os benefícios incluem uma maneira mais saudável e segura de se locomover (músculos e articulações são menos estressados), progresso mais rápido e, portanto, maior flexibilidade na seleção de rotas, bem como um desfrute mais intenso da natureza. Além disso, a bagagem em um vôo não deve ser abandonada, mas pode ser largamente aceita como bagagem de mão. Por esta razão, as perdas de conforto no local de armazenamento e a durabilidade reduzida ou robustez do equipamento podem ser aceitas. Com falta de experiência e planejamento, equipamentos ultra-leves podem ser um risco de segurança, pois são menos projetados para redundância e, geralmente, para fins relativamente restritos.

Peso do pé
O peso nos pés (de meias, botas, etc.) requer de 4 a 6 vezes mais energia para se mover do que o mesmo peso nas costas. Minimizar o peso do calçado é o meio mais eficiente para reduzir o total de calorias queimadas (ou seja, comida transportada), estresse no corpo, etc. Por exemplo, a avó Gatewood usava Keds em vez de botas do exército.

Pacote de base
O abrigo de chuva, o sistema de dormir e a mochila são considerados os três principais itens transportados pelos mochileiros. Consequentemente, reduzindo o peso destes irá reduzir o peso total da embalagem.

Abrigo de chuva
O abrigo de chuva mais comum em uso é a tenda, mas estes são relativamente pesados ​​devido a várias razões. São muitas vezes concebidos a partir de duas camadas de tecido (para resolver o problema de condensação interna), requerem frequentemente o uso de postes de metal e estacas e, por vezes, incluem um pano de terra separado para proteger o fundo da tenda. Substituir uma tenda de parede dupla por uma combinação simples de lona e bivy reduzirá não apenas o peso, mas também o volume transportado em uma mochila. Outros métodos para reduzir o peso do abrigo incluem híbridos de tenda de lona de camada única, redes, poncho-tarps, ou o uso de um saco bivy (estilo alpino) como o único abrigo. Embora os sistemas de abrigos mais leves possíveis sejam as lonas, existem abrigos entre as tendas mais pesadas, como os que exigem menos habilidade para usar do que as lonas. Geralmente, quando o peso diminui, a habilidade de usar um abrigo aumenta com segurança.

Sistema de dormir
A redução de peso do segundo dos três grandes, o sistema de dormir, é conseguida através da redução da quantidade de tecido usado em sua fabricação ou através do uso de materiais mais leves em sua construção. O Down é um material de isolamento mais leve em volume do que as fibras sintéticas atualmente disponíveis, o que reduzirá o peso do saco, mas é suscetível a perda de volume causada pela umidade. O peso total de um saco de dormir pode ser reduzido, eliminando o material supérfluo. Um exemplo disso é o uso de uma colcha ou bolsa de dormir. Uma colcha de dormir é uma manta isolada sem fundo que não tem isolamento em seu lado inferior, confiando na almofada de dormir do usuário para se proteger contra a perda de calor condutivo no solo. Um saco de topo é mais parecido com um saco de dormir convencional em que envolve todo o corpo do usuário, mas o tecido inferior não contém isolamento. A filosofia por trás dessas duas alternativas é que o isolamento esmagado sob o peso de uma pessoa é desprovido de ar e, portanto, inútil. Alguns sacos-cama modernos são completamente confusos e sub-cheios, de tal forma que o usuário pode deslocar todo o isolamento para o topo do seu corpo, maximizando assim o seu potencial para reter o calor. Os praticantes de caminhada ultraleve também costumam levar bolsas classificadas para temperaturas mais quentes do que mochileiros de peso tradicional, fazendo a diferença nas noites frias ao usarem roupas com isolamento na cama, como uma balaclava ou uma jaqueta com isolamento. A seleção adequada do local de acampamento que evita as cavidades mais frias (pontos baixos onde o ar frio tende a se acumular) ou que faz uso das barreiras naturais do vento, como vegetação densa ou penhascos, faz a diferença no calor perdido por equipamentos mais leves.

Mochila
Com um abrigo mais leve e sistema de dormir, a mochila pode consistir em material mais leve e uma estrutura menos volumosa ou sem armação. A alternativa ultraleve mais comum a um pacote interno é uma embalagem sem moldura feita de nylon ripstop, silnylon ou Dyneema, ou fibra de cuben, com um limite de carga de 11 kg. Um pacote com estrutura interna pode pesar mais de 2,7 kg (6 libras) com recursos como estabilizadores de cinta de quadril, cintas de levantador, tiras de esterno e cintas de compressão; embalagens sem armação ultraleves estão comercialmente disponíveis em pesos variando de oito a quatorze onças (200-400 g) e podem consistir em não muito mais do que um saco com alças, um retorno à simplicidade da mochila. O livro de Jardine inclui instruções para fazer o seu próprio “pacote ultraleve”.

Alguns mochileiros escolhem fazer o seu próprio equipamento. As vantagens de tal abordagem incluem a possível redução de custos e a oportunidade de personalizar o equipamento para o usuário individual. Além disso, se um item caseiro quebrasse, o caminhante estaria em uma posição melhor para consertá-lo. Por fim, os fabricantes comerciais geralmente escolhem o material mais pesado e durável para seus produtos, a fim de reduzir a quantidade de cuidados e manutenção exigidos pelo usuário (e minimizar o retorno de equipamentos danificados). Com os devidos cuidados, a engrenagem leve caseira pode durar o tempo que for necessário.

Tecnologia
Caminhar UL é para o caminhante para encontrar suas próprias técnicas individuais, chamados sistemas, para cair sob uma mochila de peso de 4.500 gramas (10 US pounds).

Peso básico significa a mochila e todo o seu conteúdo, perto do que é consumido em uma viagem; isto é, fornecimento, combustível, protetor solar, creme dental e assim por diante. É um equilíbrio entre recursos e o equipamento mais fácil possível. Isto é conseguido pesando nas gramas todas as partes individuais da saudação em uma carta / cozinha ou peso eletrônico, observe-as esquematicamente em uma planilha e examine a necessidade de todas as coisas individuais trazidas. E de lá só incluir o mais leve e absolutamente necessário e, ao mesmo tempo, ter uma viagem tão segura, divertida e confortável quanto possível.

Consideração também é geralmente dada ao peso do consumo, bem como ao corpo que é transportado diretamente no corpo; roupas, óculos de sol, vagabundos etc.

Em conjunto com habilidades individuais, como um buffer de segurança para lidar com a natureza, com recursos mínimos, o indivíduo configura seus sistemas de coleta.

Existem subcategorias, para uma coleta ainda mais fácil, chamadas SuperUltraLight (SUL) e eXtremeUltraLight (XUL) com 2.250 gramas e 1.125 gramas, respectivamente, o que, é claro, requer dedicação ainda maior. Estes são os corredores da frente dentro do gênero e muitas vezes são mais inspirados em equipamentos e roupas para ultra-som, multiesporto e corrida de aventura do que equipamentos e roupas para caminhadas tradicionais.

Equipamento
Não há conversa sobre equipamentos UL, porque a UL é composta de toda a soma de um sistema total. No entanto, o equipamento é feito com o objetivo de facilitar o máximo possível a coleta. Devido à sua facilidade e simplicidade, o equipamento costuma ser esportivo, em vez de se assemelhar aos equipamentos tradicionais de caminhada. Todo o equipamento é feito de materiais leves e menos do que isso. Ou seja, por causa da ausência de vários detalhes de design, como bolsos extras, zíperes, correias de tecido, cordas, tecidos pesados ​​e outras coisas que o indivíduo considera desnecessárias.

Materiais leves modernos foram desenvolvidos para serem muito fortes, especialmente na última década, com o desenvolvimento tecnológico natural. No entanto, o equipamento é muitas vezes menos sólido do que o equipamento tradicional, o que requer mais experiência, consciência, finesse e cuidado no uso do mesmo.

Para ficar o mais fácil e barato possível, muitos UltraLighters usam equipamentos de upcycling e / ou caseiros. Hoje é possível, em varejistas especializados em migração leve, encontrar o maior número de equipamentos, que podem ser modificados para uso pessoal, conforme desejado. Algumas empresas menores individuais (chamadas de indústria caseira) também projetam equipamentos para necessidades individuais.

Exemplos de equipamentos tipicamente usados ​​para UL incluem: tênis leves para caminhadas ou terrenos, colchões ou edredons para baixo, sacos de dormir com comprimento de tronco, queimadores de álcool feitos de latas de alumínio. Também é considerado se as coisas podem ser usadas extensivamente por mais de uma função, também chamada de multifunção.

A UL é um estabelecimento de nicho, visto em relação a caminhadas tradicionais. A produção em massa, como no equipamento tradicional, de equipamentos adequados para a UL ainda pertence à entrada. No entanto, existem exceções, como as jaquetas muito leves e finas, que da UL formaram o mundo da moda no inverno 2013/14. Nenhuma grande empresa de roupas esportivas e esportivas ao ar livre não tem esse tipo de jaqueta em seu alcance, embora os modelos de qualidade mais leves ainda sejam feitos por empresas que se concentram exclusivamente em punhos leves.

Equipamentos para UL são muitas vezes feitos de materiais como: Carbono, Fibra de Cuben, Dyneema, Plástico, Sil-nylon, Tyvek, Alumínio e Titânio.

Sistemas
Os sistemas são técnicas organizacionais individuais, integradas e combinadas entre si, para as várias funções a serem usadas. Os sistemas geralmente se sobrepõem, então tudo está integrado.

O sistema geral leve baseia-se nos critérios “The Three Store”. Os três principais são o sistema de embalagem (mochila), o sistema de dormir (saco de dormir) e o sistema de abrigo (lona / barraca). Estes três são frequentemente os mais pesados ​​em uma pick up e, portanto, são os mais lógicos primeiro a levar em consideração, para economizar mais peso. Quando estes juntos são menos de três quilos, como regra geral, pode valer a pena examinar as coisas menores e detalhes e otimizar sua coleta.

O sistema de pacotes
O sistema de pacotes é a combinação do processo de pacote individual organizado. Envolve todo o processo de embalagem e inclui todas as peças transportadas na mochila e sobrepõe-se a todos os outros sistemas.

O pacote pode consistir em: mochilas, todos os sacos e o modo como são embalados.

Por exemplo, o sistema de embalagem pode ser integrado no sistema de dormir usando a mochila e outros sacos de embalagem como uma base de cama multifuncional para as pernas. Por exemplo, uma bolsa de tecido mole pode ser usada como travesseiro.

sistema de sono
O sistema do sono é o processo individual combinado e organizado em repouso. Pode envolver uma ordem sistemática de preparação, montagem e remoção de um acampamento e equipamento em torno dele. O menor número de campings é o mesmo, muitas vezes você tem que improvisar novamente.

O sistema de dormir pode consistir, por exemplo, em: barracas ou lonas, sacos de dormir, sacos de dormir, camadas de roupas e qualquer coisa que possa isolar para manter o calor do corpo.

O sistema de dormir pode ser integrado ao sistema de empacotamento usando a base da cama como multifunção de cinco partes, como a estrutura da mochila, estofamento de estofamento traseiro, enrijecimento de mochila e proteção de seu conteúdo. O saco de dormir também pode ser integrado a um sistema de roupas, às vezes atuando como uma camada isolante, como um cobertor na parte superior do corpo. Possivelmente sob uma jaqueta espaçosa. Totalmente vestidas com todas as roupas, as roupas e o saco de dormir funcionam juntos e devem se encaixar exatamente nas piores condições climáticas da região, enquanto ainda pratica o praticante.

Consumíveis
Além de transportar equipamentos, os caminhantes também devem transportar consumíveis, como água e comida, e, em alguns casos, combustível. Alguns mochileiros ultraleves economizam peso ao reabastecer esses itens com mais frequência. Em trilhas de longa distância com múltiplos pontos de acesso, alguns caminhantes ultraleves optam por colocar depósitos de comida ou parar nas lojas para reabastecer os consumíveis em intervalos frequentes, permitindo que apenas dois ou três dias de comida sejam transportados no lugar de uma carga maior.

agua
A água pode ser um contribuinte significativo para o peso da embalagem, porque a atividade moderada em um clima moderado requer 2 litros (2,1 US qt) de água potável por dia, com um peso de 2 kg (4,4 lb). Ao viajar por uma área com muitas nascentes e córregos, alguns caminhantes ultraleves podem transportar apenas 350 mililitros (12 US fl oz) de água, ou nenhum, desde que o caminhante esteja confiante em quão longe está a próxima fonte confiável de água. e as condições meteorológicas esperadas, mas em outras regiões os caminhantes devem carregar todas as suas necessidades de água e só podem minimizar o peso do contêiner.

Alguns praticantes de caminhada ultraleves reduzem o peso dos dispositivos de purificação de água, transportados para evitar doenças transmitidas pela água, como Giardíase, Criptosporidiose e disenteria, transportando desinfetantes mais leves, em oposição a filtros ou dispositivos de tratamento Ultra Violeta (UV). Alguns caminhantes não carregam nenhum dispositivo de filtragem.

A garrafa Smartwater é popular para uso em mochila ultraleve porque é relativamente leve e forte, e faz uso eficiente do espaço.

Comida
Uma vez que os “Três Grandes” e a água são resolvidos, a comida se torna o maior contribuinte para o peso da embalagem e uma área onde ganhos substanciais sobre a tradicional mochila podem ser feitos.

O requerimento da taxa metabólica basal de calorias alimentares (uma caloria alimentar é de 1000 calorias caloríferas, assim, às vezes, rotulado de kcal) é de aproximadamente 1000 por dia por 100 libras de peso corporal. No entanto, o esforço na forma de caminhada consome calorias adicionais; por exemplo, a ração de campo padrão do Exército dos EUA é de 4500 kcal por dia para trabalho extenuante. Assim, dependendo do tipo de alimento transportado por um caminhante médio, um andarilho requer aproximadamente 2 kg de alimento por dia. [Duvidous – discuss] Técnicas ultraleves podem reduzir substancialmente este peso, Jardine sugere 2,5 libras (1,1 kg) por dia para através de caminhadas, a Jordânia sugere 1,25 libras (0,57 kg) por dia (a 125 calorias por onça, 4,4 calorias por grama) para uma mochila de três dias de 3 estações.

Muitos alimentos podem ser secos ou desidratados para reduzir o peso da água. Refeições desidratadas podem ser compradas ou desidratadas em casa. Na trilha, a reidratação geralmente pode ser realizada cozinhando em água quente. Alguns caminhantes ultraleves reduzem o peso ao não carregar um fogão e re-hidratar os alimentos em um recipiente com água (embora esse método exija mais tempo para reidratar do que o método tradicional de cozimento). Por exemplo, macarrão Ramen, feijão frito desidratado (em forma de pó), ou hummus desidratado pode ser colocado em um saco plástico ou microondas leve recipiente descartável de plástico com água para reidratar. Aveia (grumos ou laminados, granola ou muesli) e cevada também se tornam suaves o suficiente com a imersão para comer cru como um alimento cru. Tsampa é um prato simples, leve e leve feito de farinha usada durante séculos pelos monges tibetanos vagantes.

O peso na forma de comida também pode ser reduzido escolhendo alimentos que tenham a maior proporção de calorias por peso. Proteínas e carboidratos têm aproximadamente 4 kcal por grama, enquanto a gordura tem 9 kcal por grama, portanto, transportar alimentos ricos em gordura pode reduzir o peso, como:

Manteiga de amendoim (5,89 kcal / grama)
Nozes (Pecans são 6,87 kcal / grama, coco torrado é 5,92 kcal / grama)
Pemican (5,7 kcal / grama)
Ovo inteiro seco (5,92 kcal / grama)
A manteiga clarificada (anidra), que armazena bem sem refrigeração, é quase pura gordura (8,76 kcal / grama), assim cerca de 4.000 kcal por libra; no entanto, é também um potente atrativo para os ursos.

“Barras energéticas” contêm, em média, mais proteínas e carboidratos do que gordura, semelhante a um newton de figo (3,68 kcal / grama), o que reduz sua razão calórico / peso em relação a outras escolhas.

Proteção alimentar
Em algumas partes dos EUA, um recipiente de armazenamento de alimentos resistente a ursos aprovado é um item necessário para os caminhantes, o que adicionará entre 1 lb 9 oz (710 g) e 3 lb 2 oz (1,4 kg) ao peso básico da embalagem. Essas áreas incluem partes do Parque Nacional de Yosemite, o Parque Nacional das Montanhas Rochosas e a Zona Eastern High Peaks.

Categorização
A UL se divide em categorias com base no peso da mochila, para ter um objetivo e facilitar a distinção sobre o assunto do assunto em um debate.

Mochila tradicional (chamada Trad): Mais de 9.000 gramas de peso básico.
Backtracking leve (chamado Lightweight): Entre 4.500-9.000 gramas de gramatura.
Backtracking UL: Abaixo de 4.500 gramas de peso base.
Backtracking SUL: Abaixo de 2.250 gramas de peso básico.
XUL Backtrack: Sob 1.125 gramas de gramatura.

Controvérsia
A UL tem sido criticada por ser extremamente e elitista porque exige, antes de mais nada, estudos de especialização e dedicação para adquirir as habilidades. Também porque o acesso ao equipamento que é adequado para ele, no passado, ou tinha feito em casa, era muito caro e / ou difícil de adquirir. Isso não é mais o caso. Com a Internet, tornou-se possível, a preços relativamente baratos, adquirir produtos sofisticados que possam ser incluídos como parte de uma coleta UL.

A UL também tem sido criticada por criar uma distinção e divisão de praticantes de vida ao ar livre em categorias. Um mal entendido que se baseia no fato de que alguns ULs criaram uma quebra de acesso à vida ao ar livre, em termos de ganho de peso – não em termos de habilidades. Isto foi baseado em ter um objetivo para ir e esclarecer um tópico de discussão, não para dividir em atletas “bons” e “maus” da vida ao ar livre. Embora um não seja ULs, ele ou ela pode possuir as habilidades necessárias. A crítica, expressa no sentido de abertura, teve o efeito oposto de que o ambiente da UL era sobre si mesmo. A disseminação mais ampla levou a uma maior abertura e, novamente, o debate começou, onde alguns caminhantes tradicionais se sentem compelidos pelas maiores demandas de habilidades e conhecimentos. A crítica é frequentemente caracterizada pelo impacto de marketing de Jantelovand.

O conceito de “luz estúpida” surgiu devido à excessiva leveza do olho, medida em relação às suas habilidades individuais reais, resultando em desconforto e / ou perigo.