萨米人（Sami）是土著民族，在挪威，瑞典，芬兰和俄罗斯的科拉半岛北部聚居。
挪威：特罗姆斯和芬马克地区：
瑞典：北博滕县，韦斯特博滕县和耶姆特兰县
芬兰：芬兰拉普兰；
Enontekiö，Inari，Utsjoki和Sodankylä的一部分被公认为是
俄罗斯的萨米人出生地区：科拉半岛
城市
稻荷（ANAR，Aanaar，Aanar） -芬兰Sami人的“资本”
约克莫克，瑞典，萨米城市，在2月份的年度公平
卡拉绍克（卡拉约卡），芬马克，挪威-一个村庄，挪威萨米议会位于
托凯诺（Guovdageaidnu） -萨米文化的中心，有90％的萨米人
基律纳（吉隆） -瑞典萨米议会所在地
厄斯特松德（Staare） -镇与瑞典萨米议会萨米信息中心
其他目的地
萨米文化与城市生活无关。尽管您会在城镇见到地道的萨米人，在那里找到博物馆，商店和展览，并可能有机会参加萨米人的节日，但对萨米人的了解必然会带给您城市以外广阔地区的感觉。如果有时间，很幸运，您可以和萨米人一起在草地上与驯鹿一起工作。如果您是徒步旅行者，您将欣赏广阔的荒野地区。否则，您可能会安排旅行，或者在远离繁忙的现代生活的湖中钓鱼。
了解
驯鹿饲养业是萨米人的重要生计，贸易文化对许多从事其他职业的人也很重要。但是，即使传统上，并不是所有的萨米人都参与过大规模的驯鹿饲养，但他们以捕鱼，狩猎和类似活动为生，而驯鹿主要是作为生畜饲养。今天，许多萨米人从事现代贸易。旅游业是萨米地区萨普米的重要收入。
作为驯鹿牧民或猎人，萨米人传统上跟随动物的季节性迁徙，拥有冬季村庄，产犊场和秋季场，夏季场以及活动房屋（goahtis和lávvus）。由于牧场之间的移动需要相当长的时间，所以它们有八个季节，而不是四个季节。随着季节的变化，那些主要以捕鱼为生的人也迁移了。驯鹿仍然有季节性的牧场（夏季多为无树的地区，无论是在高地还是在沿海地区），但由于19世纪谈判失败而关闭的国家间边界限制了迁徙。随着机动地形车（最重要的是雪地摩托）的引入，驯鹿牧民已经能够从一个永久的家中饲养牲畜，但是您遇到的一些人是在这场革命之前出生的，
萨普米的许多游客都想体验异国情调的萨米文化。这导致非萨米人穿上准萨米人的衣服，并执行“萨米人”仪式（许多萨米人认为这是侮辱）。您可能会喜欢这些演出的内容，但是，如果您想了解萨米文化，就应该有所不同。另一方面，真正的萨米人尽管保留了独特的文化和身份，但在不同程度上融入了现代生活方式，而且跨越文化边界的婚姻也很普遍–您不应该太努力地寻找“真实的”萨米人。
Joik是萨米族人的演唱风格，仍然是一种活泼，持续的传统，但今天又被重新解释为一种流行音乐。参见北欧音乐。
谈话
尽管北部萨米语显然是使用最广泛的萨米语，但许多不将其作为母语的萨米语也被广泛使用。由于较早的语言政策，并不是所有的萨米人都说萨米语。所有人都说该国的多数语言，他们像各自国家的其他公民一样在学校学习英语。在芬兰，瑞典人对在萨米接受教育的人是非义务性的。
萨普米的大多数地方都有萨米名字。尽管其拼写可能大不相同，但非萨米语中的名称通常基于这些名称。
在获取
中有Sápmi地区相当多的机场，至少国内航班。芬兰的基蒂莱亚（Kittilä）从欧洲目的地出发的季节性航班相对较多。
芬兰的铁路在Kolari和Kemijärvi终止，罗瓦涅米（Rovaniemi）是最重要的长途汽车枢纽。
瑞典的火车去基律纳和挪威的纳尔维克。Inlandsbanan也可以使用。
挪威火车在博德终止。
俄国火车开往摩尔曼斯克，并且稀疏的服务远不止这些。
对于挪威，可以选择Hurtigruten轮渡服务。
欧洲路线，例如E6，E45和E75到达萨普米（Sápmi），乘汽车或大巴到达的人都可以使用。
到处走走
该地区有教练服务，至少每天提供服务。如果您使用自己的汽车，请当心挪威的地形（最短路线与汽车路线之间存在很大差异）和冬季的驾驶条件。距离很长，所以骑自行车需要一定的奉献精神。在某些目的地，出租车是可行的选择。
看到
锡达博物馆（InariSámi博物馆），Inarintie 46，伊纳里，FI-99870，☏+358 400-898-212，si siida@samimuseum.fi。6月1日至9月19日：09：00–20：00；9月20日至3月31日：10：00-17：00。Inari的芬兰萨米国家博物馆。成人：10欧元。
NuttiSámiSiida –驯鹿公园和Sámi营地，Marknadsvägen84，邮编：981 91Jukkasjärvi，电话：+46 980 21329，电子邮件：info@nutti.se。冬季：12月1日至4月14日，每日10：00-17：00；夏季：6月17日至8月11日，每日10：00-16：00。瑞典Jukkasjärvi访客中心，上面有驯鹿和有关萨米人的信息。咖啡厅和手工艺品店。冬季：成人150瑞典克朗，学生100瑞典克朗，儿童75瑞典克朗。夏季：成人120瑞典克朗，学生100瑞典克朗，儿童60瑞典克朗。
Ájtte（Jokkmokk）。博物馆在丘陵和萨米文化。
Saemien Sijte（Snåsa，北特伦德拉格）。萨米南部文化的文化中心和博物馆。
萨普米（Sápmi）的大多数国家公园游客中心也介绍萨米（Sámi）。
Kautokeino的剧院
BeaivvášSámiNašunálateáhter在基律纳的吉伦（GironSámiTeáhter）
做
圣玛丽节庆祝活动（海塔）。三月下旬。舞蹈，音乐，套索比赛，驯鹿比赛。出售手工艺品。
复活节（Kautokeino）。复活节，整周编程。具有展览，竞赛，冰钓，电影和音乐节，音乐会的节日。复活节一直很重要，这是将驯鹿移到产犊场之前与朋友聚会的最后机会。
吃饭
由于农业是一个绝望的事业，因为在这些纬度地区，大多数农作物都以驯鹿，鱼类和野味为食。另外，一些野生植物也发挥了作用，或者在传统上起了重要作用，例如浆果，尤其是野莓和克罗贝莓，以及挪威当归（Sámi：Olbmoborranrássi，Norwegian：kvann）。萨米人仍然有自己的面包类型，例如gáhkko，传统上是用明火在石头上烤的。
睡眠
萨米人在夏季和冬季之间迁移时，他们有了移动房屋。lávvu由笔直的树茎（类似于圆锥形帐篷）制成，因此很容易从白桦林中从头开始建造（如果您使用织物或皮革覆盖结构），而goahtis则更为精致，占地面积更大。紫薇的茎经常被留下来供下次使用，而古阿提树则随身携带。也有用木材或泥炭制成的goahtis。这些移动式和固定式房屋仍被普遍用作旅游景点和传统住宿，尽管不再用作主要房屋。
许多旅游企业邀请您在lvvu中在火炉旁喝咖啡。几乎总是您会在夜晚得到更熟悉的住宿，在某些情况下，其住宿环境类似于lvvu，但配有普通的床和床垫。
保持安全
Sámi地区的Sápmi人口稀少，气候恶劣甚至极端。没有适当的技能和设备，不要冒险进入旷野。
尊敬的
萨米人在其他语言中通常被称为“膝上”，“拉本”，“拉普兰德”或类似语言，但其中许多人将其视为贬义词。种族和语言使用萨米（Sami）一词，集体领土使用萨普米（Sápmi）一词。
萨米族人内部以及与各国政府和多数人口之间存在一些未解决的争端。土地管理权（包括采矿，林业，驯鹿放牧，渔业和野生动植物管理）是一个特别敏感的话题。